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【转载】黑芝麻糊 ---你会做吗

2015-07-23 12:54:33| 分类：美食教程 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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本文转载自之吗《黑芝麻糊 ---你会做吗》

黑芝麻糊-----，这种叫卖声是否感觉很熟悉，是电视广告，也是儿时的情景再现。黑芝麻糊吃着甜闻着香，尽管超市里有着琳琅满目的，参杂各种营养成分的磨粉卖，我还是钟情于小时候那原汁原味的黑芝麻糊，小时候不知道大人们怎么做出这么喷香的芝麻粉，现在我知道了---

黑芝麻糊的效用更胜鲜奶,食得多皮肤会滑溜、少皱纹,还会令肤色红润白净。更可以治便秘. 利用节食来减肥的人，由于其营养的摄取量不够，皮肤会变得干燥、粗糙。而芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻吃多了也不会发胖。在节食减肥的同时,若配合芝麻的食用,粗糙的皮肤可获得改善。

这么好吃有营养的东西，做起来也并不难哦。

材料：黑芝麻200克，糯米粉100克。

制作：

1、黑芝麻洗净晾干。

2、倒入炒锅小火炒熟，闻到香味了，就差不多了。

3、再将糯米粉炒熟，炒到颜色发黄。

4、将黑芝麻放入搅拌机打成粉末，如果你的搅拌机够大就一起搅。

5、芝麻粉和糯米粉混合均匀，冲泡时加糖。

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